FORTINHO
Treine de verdade.
Ele cresce junto.
O Fortinho transforma a academia em um jogo que você não quer abandonar: treino montado para o seu corpo, dieta com macros, ranking, skins e um bichinho que só evolui se você aparecer.
Sem loja de aplicativos: abre direto da tela do celular, no iPhone e no Android.
Qual é essa máquina?
Todo mundo já ficou parado na frente de um aparelho sem saber se era aquele. Perguntar toda hora dá vergonha. No Fortinho cada exercício mostra como reconhecer a máquina, os outros nomes que ela tem na academia e os erros mais comuns.
- Tire uma foto da máquina da sua academia e ela fica anexada ao exercício, no seu treino.
- Na próxima vez que o exercício aparecer, a sua foto está lá. É só procurar o aparelho igual.
- A foto fica só no seu celular: não vai para a internet nem para o nosso servidor.
Fotografou.
Ele leu.
Tire uma foto da ficha que o professor te entregou. O Fortinho lê o texto no próprio celular, monta seus treinos e você só confere. Acabou a digitação de exercício por exercício.
- Leitura feita no aparelho: a foto da sua ficha não sai do seu celular.
- Você revisa tudo antes de salvar e edita como quiser.
- Treina com cronômetro de descanso e anota carga e repetições em cada série.
Um plano que é seu
Peso, altura, objetivo e os dias que você realmente consegue treinar. O Fortinho calcula calorias e macros e divide o treino para o seu ritmo.
- Ganhar massa, definir ou recomposição: a dieta muda com o objetivo.
- Sente dor no ombro, joelho, lombar ou outra região? O treino traz alternativas e avisa quando a dor pede pausa.
- 27 exercícios com passo a passo e erros comuns para você não se machucar.
- Um Coach no bolso com respostas prontas sobre treino, dieta, suplementos e recuperação.
Doeu? Ele adapta.
Ombro, joelho, lombar, cotovelo, punho, quadril, pescoço ou tornozelo: marque onde você sente e o lado. Cada exercício passa a mostrar o cuidado certo e uma alternativa mais amiga da região.
- Dor de 0 a 10 por região, todo dia. Acima de 3 o Fortinho pede para trocar o exercício.
- Seu bichinho fica de bico quando a dor aperta e o relatório mostra a média da semana.
- Não faz diagnóstico: são orientações gerais. Dor que persiste pede médico ou fisioterapeuta.
Cada treino é um passo dele
Cada exercício concluído rende XP. Ele evolui, comemora quando você treina e fica de bico quando você some. O humor depende de treino, proteína, sono e dor.
Ovinho
Filhote
Marombinha
Forte
Lenda
- Sequência de dias seguidos (ofensiva) discreta, sem pressão chata.
- Dia de descanso não quebra sua sequência.
Skins que se conquista
A Rosa Fitness já vem de graça. As outras você ganha na constância: quanto mais você treina, mais bonito ele fica. Fortinho de ouro não se compra, se merece.
Toque numa skin para experimentar no bichinho. Também tem Anos 80, Rock e Astronauta. Novas skins chegando em breve.
Seus números,
sem planilha
Dias treinados, calorias, volume, dias que você faltou e a carga máxima de cada exercício. Toque no gráfico e veja a data e o peso exato.
- Semana, mês ou 12 meses, com gráficos que se movem.
- Comparação de medidas: cintura, braço, coxa e peso.
- Baixe um relatório em imagem para postar e exporte todos os seus dados, de graça.
Chame os amigos.
Suba no ranking.
Liga semanal por constância e um link só seu para convidar. Quem entra pelo seu link fica registrado como indicação sua, e o ranking de indicações é mensal e geral.
- Convidado VIP: o beta é por convite, com poucas vagas por pessoa.
- Indicou, ganhou: em breve, assinaturas grátis e recompensas por cada amigo que entrar pelo seu link.
- Programa de afiliados a caminho: quem divulgar o Fortinho poderá ganhar comissão. Entre na lista para ser avisado.
Meu estoque
Tem whey, creatina ou um pote de multivitamínico parado no armário? Marque o que você tem e o Fortinho mostra como usar cada item, em que horário e quanto falta de proteína no dia.
- Nada de comprar suplemento por impulso: o app parte do que você já tem.
- As refeições do dia se ajustam ao seu estoque.
- Orientação geral, sem prometer milagre. Condição de saúde? Fale com o seu médico antes.
Ranking justo,
sem trapaça
Só vale treinar hoje: o check-in é conferido pelo servidor, com a data de verdade, e não dá para lançar dia antigo ou futuro.
- Um intervalo mínimo entre um exercício e outro, como num treino real.
- Cardio com cronômetro: o tempo registrado precisa bater com o relógio do servidor.
- Skins e ranking ficam valendo só para quem treinou de verdade.
Tudo no seu bolso
Instala em 2 toques
Funciona direto do navegador e vira ícone na tela do celular. Sem loja, sem espera, sem digitar endereço.
Claro e escuro
Tema que acompanha o seu celular ou o que você escolher, para treinar de dia ou de madrugada.
3 idiomas
Português, English e Español, trocando em um toque nas configurações.
Seus dados são seus
Cada conta é separada. A foto da ficha é lida no seu aparelho e você baixa tudo quando quiser.
Dieta com macros
Calorias, proteína, carboidrato e gordura calculados para o seu objetivo, com refeições para marcar no dia.
Cardio e descanso
Cronômetro de descanso nas séries e registro de cardio que também vale como dia de treino.
Dúvidas rápidas
Preciso baixar na loja de aplicativos?
Não. O Fortinho abre no navegador e você instala na tela do celular em 2 toques (no iPhone: Compartilhar e Adicionar à Tela de Início; no Android: Instalar app). Use o botão “Instalar app” aqui no topo.
Quanto custa?
Estamos em beta VIP, com acesso só por convite e vagas limitadas, liberadas em ondas. Os planos serão anunciados antes de qualquer cobrança e você será avisado.
Substitui personal trainer, nutricionista ou médico?
Não. O Fortinho organiza sua rotina e traz orientações gerais. Para dor persistente, lesão, doenças ou dieta clínica, procure um profissional de saúde.
O que acontece com a foto da minha ficha?
A leitura é feita no seu próprio celular. A imagem não é enviada para nenhum servidor; só o texto que você revisar e salvar entra no seu treino.
A foto da máquina vai para algum servidor?
Não. A foto que você tira do aparelho fica guardada só no seu celular, anexada ao exercício. Se você trocar de celular ou limpar os dados do navegador, ela some.
Eu tenho dor no joelho ou na lombar. O Fortinho ajuda?
Você marca a região e o lado, e cada exercício mostra o cuidado e uma alternativa. São orientações gerais, não um diagnóstico. Dor que persiste, que aparece à noite ou vem com fraqueza, formigamento ou inchaço pede um médico ou fisioterapeuta.
Preciso comprar suplemento?
Não. O Fortinho funciona sem nenhum. Se você já tem algo em casa, marque no seu estoque e veja como usar. Se tiver qualquer condição de saúde, fale com o seu médico antes.
Funciona no iPhone?
Sim, pelo Safari. Abra o Fortinho, toque em Compartilhar e depois em Adicionar à Tela de Início.
Como entro?
O acesso é só por convite e as vagas são limitadas. Faça o quiz de 60 segundos e deixe seu nome, WhatsApp e e-mail para entrar na lista. Se você já tem um código de convite, é só criar sua conta direto no app.
Tem programa de indicação ou de afiliados?
Está chegando. Cada convidado que entra pelo seu link fica registrado como indicação sua, e em breve essas indicações vão render assinaturas grátis e recompensas. O programa de afiliados, com comissão para quem divulgar, também vem aí. Entre na lista para ser avisado.
Ficou com dúvida?
Mande sua pergunta, sugestão ou problema. A mensagem chega direto para a equipe do Fortinho e a resposta vai para o contato que você deixar.
Hora de chocar o seu
O acesso é só por convite e as vagas são limitadas. Responda 7 perguntas rápidas, veja o plano que preparamos e entre na lista de convites.
Já tem código de convite? Entrar no app
O que é o Fortinho?
O Fortinho é um app de treino para academia com um bichinho virtual, no estilo Tamagotchi: ele cresce, muda de skin e evolui quando você treina e se alimenta bem. Funciona direto no navegador e se instala na tela do iPhone e do Android, sem loja de aplicativos.
Para que serve
- Montar o treino de academia a partir da foto da sua ficha, com a leitura feita no próprio celular.
- Montar a dieta com macros e acompanhar a proteína do dia.
- Registrar treinos, cardio, peso e medidas e ver a evolução em gráficos.
- Marcar dores e lesões (ombro, joelho, lombar e mais) e ver alternativas para cada exercício.
- Chamar amigos, subir no ranking e desbloquear skins para o seu bichinho.
- Organizar o estoque de suplementos que você já tem em casa.
Para quem é
Para quem faz musculação e quer ganhar massa, definir ou manter a forma, mas precisa de constância. Serve para iniciantes e para quem já treina há anos, na academia ou em casa.
Como entrar
O Fortinho está em beta VIP, com acesso por convite e vagas limitadas. Faça o quiz de 60 segundos, entre na lista e receba o seu convite.